坏空气来袭，躲在家中一样受污染侵袭

来自蒙古地区沙尘持续向东传播，中午到达延庆地区。北京青年报记者从市环保监测中心获悉，此股沙尘源于蒙古国西部，分成两股分别向东和向东南传播，强度偏大，受沙尘主体影响城市PM10浓度最高可达2000微克/立方米以上；且移动速度较快。

有一波坏空气来袭，待在室内就可以躲过了吗？这想法有些天真！除了无处不在的颗粒物杀手，家里可能还有宠物、二手烟、尘螨、细菌病毒…要想真正安全舒坦的待在室内，全面控制室内空气污染的方法不能少！

身处于一个室内环境，当您闻到刺激性气味，或感到眼鼻刺痛、头痛、头晕、恶心、呼吸困难，或有人在您身旁吸烟，就表示该处极有可能存在空气污染问题。与此同时，室内空气中还可能存在许多无色无味的有害污染物，对人体的健康构成威胁，绝对不容忽视。

尘螨喜欢生活在潮湿的环境中，所以要尽量保持房间环境干燥。每1～2周以 60℃以上的热水清洗一次床上用品，并要常在阳光下暴晒。需要注意：在打扫卫生过程中，藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状。

通风是改善室内空气质量的关键。用室外新鲜空气来稀释室内空气污染物，使浓度降低。但如果室外空气严重污染，如遇到沙尘暴、可吸入颗粒物或其他污染物浓度高时，应该避免通风。

空气净化设备可以吸附空气悬浮物、过滤粉尘、细菌和病毒、除味。如果在家放置一部空气净化器产品，则能给您带来干净的空气和舒适的生活环境。

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